Semana 29/5/2017

Entrenador: Carlos Astorga

Derrota este sábado por 8 – 4 en la copa primavera y también en pequeños deportistas. Pese a todo muy buenas sensaciones por parte del equipo, compitiendo y dando la cara como siempre.

Como entrenador sólo puedo sentir orgullo y agradecer a este fantástico grupo de chicos su esfuerzo y dedicación, que en un año tan complicado como este siendo los pequeños de la categoría y perdiendo casi todos los partidos, se han esforzado y han luchado hasta el final sin importar el resultado partido tras partido.

Estoy seguro de que con esta actitud les irá muy bien en el futuro y conseguirán grandes cosas, ánimo y mucha suerte.

MARTES

  • Charla para analizar el partido y enseñarles a mejorar los fallos cometidos.
  • Calentamiento. Realizaremos diversos juegos de calentamiento (Carrera continua alrededor del campo, carreras de relevos y realizar la palabra JULIO en sprint alrededor del campo, líneas rusas)
  • Rondo con un jugador en medio para practicar los pases al primer toque o dos toques.
  • Ejercicio combinado de regate en zig-zag a conos, pase en diagonal, control orientado y disparo a puerta.
  • Para finalizar minipartidos con porterías pequeñas. Tienen que tocar el balón todos los miembros de cada equipo para poder marcar gol.
  • Estiramientos

PLAN B

En caso de lluvia, haremos ejercicios de pases y minipartidos ajustándonos al espacio disponible. También se les enseñara teóricamente distintas jugadas y movimientos sin balón.

Semana 22/5/2017

Entrenador: Carlos Astorga

Descansamos este sábado en la copa primavera. El domingo en el día de la Infancia empatamos los dos partidos con remontada y con buen juego. Esta semana a seguir entrenando así para terminar la temporada con buenas sensaciones.

MARTES

  • Charla para analizar el partido y enseñarles a mejorar los fallos cometidos.
  • Calentamiento. Realizaremos diversos juegos de calentamiento (Carrera continua alrededor del campo, carreras de relevos y realizar la palabra JULIO en sprint alrededor del campo, líneas rusas)
  • Ejercicio de conducción de balón. Regate en zig-zag controlando el balón con ambas piernas.
  • Ejercicio de posesión de balón. Iniciación a un posicionamiento tres uno con bloqueo.
  • Ejercicio de rapidez y velocidad de reacción. Se dividirá a los miembros del equipo en 2 filas. Los dos primeros de cada fila esperaran a mi aviso y saldrán corriendo a disputar un balón. El que primero llega al balón y el otro defiende, habrá un portero y el atacante intentara marcar gol.
  • Si da tiempo minipartidos con porterías pequeñas. Tienen que tocar el balón todos los miembros de cada equipo.
  • Estiramientos

JUEVES

  • Calentamiento. Realizaremos diversos juegos de calentamiento (Carrera continua alrededor del campo, carreras de relevos y realizar la palabra JULIO en sprint alrededor del campo)
  • Rondo con un jugador en medio para practicar los pases al primer toque o dos toques.
  • Ejercicio de ataque 1 vs 1. Ataque y defensa de situaciones de uno contra uno, cambios de mentalidad ataque/defensa, juego rápido y repliegue defensivo.
  • Ejercicio de ataque 3 vs 2 y 2 vs 1.
  • Para acabar, ejercicio de disparos a puerta con ambas piernas.
  • Estiramientos

PLAN B:

En caso de lluvia, haremos ejercicios de pases y minipartidos ajustándonos al espacio disponible. También se les enseñara teóricamente distintas jugadas y movimientos sin balón.

Semana 17/5/2017

Entrenador: Carlos Astorga

Derrota este sábado contra el Camilo José Cela por 6-0. Partido complicado frente a un gran rival donde la diferencia de edad fue clave para estar en desventaja en las disputas individuales. Lamentablemente no pudimos materializar las ocasiones que tuvimos para meternos en el partido y que merecían, por lo menos para haber marcado algún gol.

MARTES

  • Charla para analizar el partido y enseñarles a mejorar los fallos cometidos.
  • Calentamiento. Realizaremos diversos juegos de calentamiento (Carrera continua alrededor del campo, carreras de relevos y realizar la palabra JULIO en sprint alrededor del campo, líneas rusas)
  • Ejercicio de posesión de balón. Iniciación a un posicionamiento tres uno con bloqueo.
  • Ejercicio de salida de balón. Posicionamiento en el campo 2-2.
  • Si da tiempo minipartidos con porterías pequeñas. Tienen que tocar el balón todos los miembros de cada equipo.
  • Estiramientos

JUEVES

  • Calentamiento. Realizaremos diversos juegos de calentamiento (Carrera continua alrededor del campo, carreras de relevos y realizar la palabra JULIO en sprint alrededor del campo, líneas rusas)
  • Rondo con un jugador en medio para practicar los pases al primer toque o dos toques.
  • Ensayo de jugadas de transición defensa-ataque. Ejercicio dinámico subiendo y bajando rápidamente.
  • Ejercicio de ataque y defensa 2 vs 1.
  • Para acabar, ejercicio de disparos a puerta con ambas piernas.
  • Estiramientos

PLAN B

En caso de lluvia, haremos ejercicios de pases y minipartidos ajustándonos al espacio disponible. También se les enseñara teóricamente distintas jugadas y movimientos sin balón.

Semana 8/5/2017

Entrenador: Carlos Astorga

Derrota este sábado contra el ICS A. Pese hacer una buena primera parte e ir al descanso con una ventaja de 3 goles a 1, en la segunda parte no supimos mantener el resultado y fuimos penalizados por los despistes defensivos. Aun así muy buena actitud por parte de todo el equipo que lo dio todo en el campo.

MARTES

  • Charla para analizar el partido y enseñarles a mejorar los fallos cometidos.
  • Calentamiento. Realizaremos diversos juegos de calentamiento (Carrera continua alrededor del campo, carreras de relevos y realizar la palabra JULIO en sprint alrededor del campo, líneas rusas)
  • Ejercicio de pases y paredes para mejorar tanto el control del balón como la precisión en el pase. Control y pase o pase al primer toque.
  • Ejercicio de rapidez y velocidad de reacción. Se dividirá a los miembros del equipo en 2 filas. Los dos primeros de cada fila esperaran a mi aviso y saldrán corriendo a disputar un balón. El que primero llega al balón y el otro defiende, habrá un portero y el atacante intentara marcar gol.
  • Si da tiempo minipartidos con porterías pequeñas. Tienen que tocar el balón todos los miembros de cada equipo.
  • Estiramientos

JUEVES

  • Calentamiento. Realizaremos diversos juegos de calentamiento (Carrera continua alrededor del campo, carreras de relevos y realizar la palabra JULIO en sprint alrededor del campo, líneas rusas)
  • Rondo con un jugador en medio para practicar los pases al primer toque o dos toques.
  • Ejercicio combinado de regate en zig-zag a conos, pase en diagonal, control orientado y disparo a puerta.
  • Ejercicio de ataque y defensa 1 vs 1.
  • Para acabar, ejercicio de disparos a puerta con ambas piernas.
  • Estiramientos

PLAN B

En caso de lluvia, haremos ejercicios de pases y minipartidos ajustándonos al espacio disponible. También se les enseñara teóricamente distintas jugadas y movimientos sin balón.

Semana 1/5/2017

Entrenador: Carlos Astorga

JUEVES

  • Calentamiento. Realizaremos diversos juegos de calentamiento (Carrera continua alrededor del campo, carreras de relevos y realizar la palabra JULIO en sprint alrededor del campo, líneas rusas)
  • Rondo con un jugador en medio para practicar los pases al primer toque o dos toques.
  • Ejercicio combinado de regate en zig-zag a conos, pase en diagonal, control orientado y disparo a puerta.
  • Ensayo de jugadas de transición defensa-ataque. Ejercicio dinámico subiendo y bajando rápidamente.
  • Para acabar, ejercicio de disparos a puerta con ambas piernas.
  • Estiramientos

PLAN B

En caso de lluvia, haremos ejercicios de pases y minipartidos ajustándonos al espacio disponible. También se les enseñara teóricamente distintas jugadas y movimientos sin balón.

Semana 24/4/2017

Entrenador: Carlos Astorga

Derrota este sábado por 4-0 frente al Divino Corazón. Partido complicado contra un gran rival, más igualado de lo que refleja el resultado final donde no supimos materializar nuestras acciones. Pese a todo, cabeza alta y a seguir trabajando y entrenando para mejorar en los siguientes partidos.

MARTES

  • Charla para analizar el partido y enseñarles a mejorar los fallos cometidos.
  • Calentamiento. Realizaremos diversos juegos de calentamiento (Carrera continua alrededor del campo, carreras de relevos y realizar la palabra JULIO en sprint alrededor del campo, líneas rusas)
  • Rondo con un jugador en medio para practicar los pases al primer toque o dos toques.
  • Ejercicio de pases y paredes para mejorar tanto el control del balón como la precisión en el pase. Control y pase o pase al primer toque.
  • Ejercicio táctico de posicionamiento en el campo 2-2.
  • Si da tiempo minipartidos con porterías pequeñas. Tienen que tocar el balón todos los miembros de cada equipo.
  • Estiramientos

JUEVES

  • Calentamiento. Realizaremos diversos juegos de calentamiento (Carrera continua alrededor del campo, carreras de relevos y realizar la palabra JULIO en sprint alrededor del campo, líneas rusas)
  • Ejercicio de conducción de balón. Regate en zig-zag controlando el balón con ambas piernas.
  • Ejercicio de balonmano para adquirir una mejor visión del posicionamiento y de los movimientos de los compañeros para precisar los pases.
  • Ejercicio de ataque y defensa 3 vs 2.
  • Para acabar, ejercicio de disparos a puerta con ambas piernas.
  • Estiramientos

PLAN B

En caso de lluvia, haremos ejercicios de pases y minipartidos ajustándonos al espacio disponible. También se les enseñara teóricamente distintas jugadas y movimientos sin balón.

Semana 17/4/2017

Entrenador: Carlos Astorga

MARTES

  • Calentamiento. Realizaremos diversos juegos de calentamiento (Carrera continua alrededor del campo, carreras de relevos y realizar la palabra JULIO en sprint alrededor del campo, líneas rusas)
  • Rondo con un jugador en medio para practicar los pases al primer toque o dos toques.
  • Ejercicio combinado de regate en zig-zag a conos, pase en diagonal, control orientado y disparo a puerta.
  • Ejercicio de rapidez y velocidad de reacción. Se dividirá a los miembros del equipo en 2 filas. Los dos primeros de cada fila esperarán a mi aviso y saldrán corriendo a disputar un balón. El que primero llega al balón y el otro defiende; habrá un portero y el atacante intentara marcar gol.
  • Si da tiempo minipartidos con porterías pequeñas. Tienen que tocar el balón todos los miembros de cada equipo.
  • Estiramientos

JUEVES

  • Calentamiento. Realizaremos diversos juegos de calentamiento (Carrera continua alrededor del campo, carreras de relevos y realizar la palabra JULIO en sprint alrededor del campo, líneas rusas)
  • Ejercicio de pases y paredes para mejorar tanto el control del balón como la precisión en el pase. Control y pase o pase al primer toque.
  • Ejercicio de jugadas ensayadas. Se tratara de mejorar tácticamente jugadas de saque de banda para saber cómo colocarse, tanto en defensa como en ataque. También practicaremos jugadas de falta a balón parado.
  • Ejercicio de ataque y defensa 2 vs 1.
  • Para acabar, ejercicio de disparos a puerta con ambas piernas.
  • Estiramientos

PLAN B EN CASO DE LLUVIA

En caso de lluvia, haremos ejercicios de pases y minipartidos ajustándonos al espacio disponible. También se les enseñarán teóricamente distintas jugadas y movimientos sin balón.

Semana 3/4/2017

Entrenador: Carlos Astorga

Esta semana perdimos frente al otro benjamín del cole y contra el Camilo José Cela.

Sobre todo el sábado, fuimos de más a menos, después de ir ganando 1-0 al descanso jugamos una segunda parte para olvidar.

Todavía quedan muchos aspectos que mejorar para seguir en esa progresión que queremos y afrontar la copa primavera de la mejor forma posible.

Esta semana enfocaremos el entrenamiento del martes en el partido del jueves contra el Buen Consejo para terminar la liga con buenas sensaciones.

MARTES

  • Charla para analizar el partido y enseñarles a mejorar los fallos cometidos.
  • Calentamiento. Realizaremos diversos juegos de calentamiento (Carrera continua alrededor del campo, carreras de relevos y realizar la palabra JULIO en sprint alrededor del campo, líneas rusas)
  • Rondo con un jugador en medio para practicar los pases al primer toque o dos toques.
  • Ejercicio de salida de balón. Practicaremos el saque de balón en corto, dando pases sin tener que recurrir al pelotazo en largo.
  • Ejercicio de rapidez y velocidad de reacción. Se dividirá a los miembros del equipo en 2 filas. Los dos primeros de cada fila esperaran a mi aviso y saldrán corriendo a disputar un balón. El que primero llega al balón y el otro defiende, habrá un portero y el atacante intentara marcar gol.
  • Si da tiempo minipartidos con porterías pequeñas. Tienen que tocar el balón todos los miembros de cada equipo.
  • Estiramientos

JUEVES

  • Último partido de liga contra el Buen Consejo Alevín Femenino.

PLAN B

En caso de lluvia, haremos ejercicios de pases y minipartidos ajustándonos al espacio disponible. También se les enseñara teóricamente distintas jugadas y movimientos sin balón.

Semana 27/3/2017

Entrenador: Carlos Astorga

Gran victoria este fin de semana por 5-1 frente al ICS A.

Partido muy completo donde por fin pudimos obtener la recompensa de la victoria que tanto se merecían estos chicos.

Veníamos jugando bien los últimos partidos pero sin poder puntuar.

Espero que con esta victoria cojan más confianza para seguir trabajando y mejorando de cara a los últimos partidos de liga.

Esta semana jugamos el miércoles por lo que el entrenamiento del martes se enfocará hacia ese partido; además tendrá una menor carga física.

MARTES

  • Charla para analizar el partido y enseñarles a mejorar los fallos cometidos.
  • Calentamiento. Realizaremos diversos juegos de calentamiento (Carrera continua alrededor del campo, carreras de relevos y realizar la palabra JULIO en sprint alrededor del campo, líneas rusas)
  • Rondo con un jugador en medio para practicar los pases al primer toque o dos toques.
  • Ejercicio combinado de conducción de balón con regate en zig-zag a conos, pase en diagonal, control orientado y disparo a puerta.
  • Ejercicio de jugadas ensayadas. Se tratara de mejorar tácticamente jugadas de saque de banda para saber cómo colocarse, tanto en defensa como en ataque. También practicaremos jugadas de falta a balón parado.
  • Si da tiempo minipartidos con porterías pequeñas. Tienen que tocar el balón todos los miembros de cada equipo.
  • Estiramientos

MIÉRCOLES

Partido EDMAV B – EDMAV A

JUEVES

  • Calentamiento. Realizaremos diversos juegos de calentamiento (Carrera continua alrededor del campo, carreras de relevos y realizar la palabra JULIO en sprint alrededor del campo)
  • Ejercicio de pases y paredes para mejorar tanto el control del balón como la precisión en el pase. Control y pase o pase al primer toque.
  • Ejercicio de ataque y defensa 1 vs 1. Hay que mejorar la eficacia de este ejercicio.
  • Ejercicio de posesión de balón. Se mejorara en el aprendizaje a un posicionamiento tres uno con bloqueo.
  • Para acabar, ejercicio de disparos a puerta con ambas piernas.
  • Estiramientos

PLAN B

En caso de lluvia, haremos ejercicios de pases y minipartidos ajustándonos al espacio disponible. También se les enseñara teóricamente distintas jugadas y movimientos sin balón.

Semana 20/3/2017

Entrenador: Carlos Astorga

MARTES

  • Calentamiento. Realizaremos diversos juegos de calentamiento (Carrera continua alrededor del campo, carreras de relevos y realizar la palabra JULIO en sprint alrededor del campo, líneas rusas)
  • Ejercicio combinado de regate en zig-zag a conos, pase en diagonal, control orientado y disparo a puerta.
  • Ejercicio de pases y paredes para mejorar tanto el control del balón como la precisión en el pase. Control y pase o pase al primer toque.
  • Ejercicio de rapidez y velocidad de reacción. Se dividirá a los miembros del equipo en 2 filas. Los dos primeros de cada fila esperaran a mi aviso y saldrán corriendo a disputar un balón. El que primero llega al balón y el otro defiende, habrá un portero y el atacante intentara marcar gol.
  • Si da tiempo minipartidos con porterías pequeñas. Tienen que tocar el balón todos los miembros de cada equipo.
  • Estiramientos

JUEVES

  • Calentamiento. Realizaremos diversos juegos de calentamiento (Carrera continua alrededor del campo, carreras de relevos y realizar la palabra JULIO en sprint alrededor del campo)
  • Rondo con un jugador en medio para practicar los pases al primer toque o dos toques.
  • Ejercicio de ataque y defensa 3 vs 2. Hay que mejorar la eficacia de este ejercicio.
  • Ejercicio de salida de balón. Posicionamiento en el campo 1-2-1.
  • Para acabar, ejercicio de disparos a puerta con ambas piernas.
  • Estiramientos

PLAN B

En caso de lluvia, haremos ejercicios de pases y minipartidos ajustándonos al espacio disponible. También se les enseñara teóricamente distintas jugadas y movimientos sin balón.