Semana 16/4/2018

Entrenador: Carlos Reviejo

Martes 17/04/2018

  • TRABAJO FÍSICO
  • POSESION CON SUPERIORIDAD NUMÉRICA
  • ACCIONES COMBINADAS
  • DEFENSA/ATAQUE

Jueves 19/04/2018

  • TRABAJO FÍSICO
  • RONDOS
  • 3 vs. 2
  • TRABAJO ACCIONES BALÓN PARADO

PLAN B:

Se realizarán los ejercicios en el pórtico

Semana 9/4/2018

Entrenador: Carlos Reviejo

Martes 10/04/2018:

Darán unas vueltas al campo mientras organizo la primera tarea la cual estará enfocada a lo técnico para mejorar así el pase la conducción y el remate a portería.

Después haremos una tarea táctica enfocada a la forma en la que queremos jugar, es decir, trabajaremos la salida de balón (ya que en los partidos solemos tener dificultades) y después de esta haremos una tarea de presión para dificultar la salida de balón del rival.

Para terminar la sesión haremos un ataque defensa.

En caso de lluvia: Estiramientos en el pórtico, unos rondos ,y algo de fuerza.
 
Jueves 12/04/2018:
 
Empezaremos la sesión con un calentamiento mientras organizo las tareas.
 
La primera tarea constará de un ejercicio técnico en el cual trabajaremos la conducción el pase y el disparo.
 
La siguiente tarea será enfocada a los partidos del sábado; haremos un ejercicio parecido al del martes para asegurarnos de que ha quedado clara la salida de balón que queremos para después hacer jugadas combinadas en ataque para facilitar así y que tengan claro los movimientos que deben realizar en el partido.
 
Terminaremos la sesión con unas jugadas de estrategia para los corners.
 
En caso de lluvia: estiramientos, fuerza, rondos, e intentaremos hacer una figura técnica de pase con posiciones de partido.

Semana 2/4/2018

Entrenador: Carlos Reviejo

Martes 3/4/2018:

Darán unas vueltas al campo mientras organizo la primera tarea la cual estará enfocada a lo técnico para mejorar así el pase la conducción y el remate a portería.

Después haremos una tarea táctica enfocada a la forma en la que queremos jugar, es decir, trabajaremos la salida de balón (ya que en los partidos solemos tener dificultades) y después de esta haremos una tarea de presión para dificultar la salida de balón del rival.

Para terminar la sesión haremos un ataque defensa.

En caso de lluvia: Estiramientos en el pórtico, unos rondos, y algo de fuerza.
 
 
Jueves 5/4/2018:
 
Empezaremos la sesión con un calentamiento mientras organizo las tareas. La primera tarea constará de un ejercicio técnico en el cual trabajaremos la conducción el pase y el disparo.
 
La siguiente tarea será enfocada para el partido del sábado, haremos un ejercicio parecido al del martes para asegurarnos de que ha quedado clara la salida de balón que queremos para después hacer jugadas combinadas en ataque para facilitar así y que tengan claro los movimientos que deben realizar en el partido.
 
Terminaremos la sesión con unas jugadas de estrategia para los corners.
 
En caso de lluvia: estiramientos, fuerza, rondos, e intentaremos hacer una figura técnica de pase con posiciones de partido.
 
Por último se dará la convocatoria pero antes transmitir lo que queremos en el partido del sábado.

Semana 19/3/2018

Entrenador: Carlos Reviejo

Martes 20/03/2018:

Darán unas vueltas al campo mientras organizo la primera tarea la cual estará enfocada a lo técnico para mejorar así el pase la conducción y el remate a portería.

Después haremos una tarea táctica enfocada a la forma en la que queremos jugar, es decir, trabajaremos la salida de balón (ya que en los partidos solemos tener dificultades), y después de esta haremos una tarea de presión para dificultar la salida de balón del rival.

Para terminar la sesión haremos un ataque defensa.

En caso de lluvia: Estiramientos en el pórtico, unos rondos, y algo de fuerza.
 
 
Jueves 22/03/2018:
 
Empezaremos la sesión con un calentamiento mientras organizo las tareas.
 
La primera tarea constará de un ejercicio técnico en el cual trabajaremos la conducción el pase y el disparo.
 
La siguiente tarea será enfocada para el partido del sábado, haremos un ejercicio parecido al del martes para asegurarnos de que ha quedado clara la salida de balón que queremos para después hacer jugadas combinadas en ataque para facilitar así y que tengan claro los movimientos que deben realizar en el partido.
 
Terminaremos la sesión con unas jugadas de estrategia para los corners.
 
En caso de lluvia: estiramientos, fuerza, rondos, e intentaremos hacer una figura técnica de pase con posiciones de partido.
 
Por último se dará la convocatoria pero antes transmitir lo que queremos en el partido del sábado.

Semana 12/3/2018

Entrenador: Carlos Reviejo

Martes 13/03/2018:

Darán unas vueltas al campo mientras organizo la primera tarea la cual estará enfocada a lo técnico para mejorar así el pase la conducción y el remate a portería.

Después haremos una tarea táctica enfocada a la forma en la que queremos jugar, es decir, trabajaremos la salida de balón (ya que en los partidos solemos tener dificultades) y después de esta haremos una tarea de presión para dificultar la salida de balón del rival.

Para terminar la sesión haremos un ataque defensa.

En caso de lluvia: Estiramientos en el pórtico, unos rondos ,y algo de fuerza.
 
 
Jueves 15/03/2018:
 
No hay entrenamiento

Semana 5/3/2018

Entrenador: Carlos Reviejo

Martes 6/3/2018

Darán unas vueltas al campo mientras organizo la primera tarea la cual estará enfocada a lo técnico para mejorar así el pase la conducción y el remate a portería.

Después haremos una tarea táctica enfocada a la forma en la que queremos jugar: es decir, trabajaremos la salida de balón (ya que en los partidos solemos tener dificultades)

Y después haremos una tarea de presión para dificultar la salida de balón del rival.

Para terminar la sesión haremos un ataque defensa.

En caso de lluvia: Estiramientos en el pórtico, unos rondos, y algo de fuerza.
 
Jueves 8/3/2018
 
Empezaremos la sesión con un calentamiento mientras organizo las tareas.
 
La primera tarea constará de un ejercicio técnico en el cual trabajaremos la conducción el pase y el disparo.
 
La siguiente tarea será enfocada para el partido del sábado: haremos un ejercicio parecido al del martes para asegurarnos de que ha quedado clara la salida de balón que queremos, para después hacer jugadas combinadas en ataque para facilitar así y que tengan claro los movimientos que deben realizar en el partido.
 
Terminaremos la sesión con unas jugadas de estrategia para los corners.
 
En caso de lluvia: estiramientos, fuerza, rondos, e intentaremos hacer una figura técnica de pase con posiciones de partido.
 
Por último se dará la convocatoria pero antes transmitir lo que queremos en el partido del sábado

Semana 26/2/2018

Entrenador: Carlos Reviejo

Martes 27/02/2018:

Darán unas vueltas al campo mientras organizo la primera tarea, la cual estará enfocada a lo técnico para mejorar así el pase la conducción y el remate a portería.

Después haremos una tarea táctica enfocada a la forma en la que queremos jugar, es decir, trabajaremos la salida de balón (ya que en los partidos solemos tener dificultades), y después de esta haremos una tarea de presión para dificultar la salida de balón del rival.

Para terminar la sesión haremos un ataque defensa.

En caso de lluvia: Estiramientos en el pórtico, unos rondos ,y algo de fuerza.
 
Jueves 01/03/2018:
 
Empezaremos la sesión con un calentamiento mientras organizo las tareas.
 
La primera tarea constará de un ejercicio técnico en el cual trabajaremos la conducción el pase y el disparo.
 
La siguiente tarea será enfocada para el partido del sábado: haremos un ejercicio parecido al del martes para asegurarnos de que ha quedado clara la salida de balón que queremos, para después hacer jugadas combinadas en ataque para facilitar así que tengan claros los movimientos que deben realizar en el partido.
 
Terminaremos la sesión con unas jugadas de estrategia para los córners.
 
En caso de lluvia: Estiramientos, fuerza, rondos, e intentaremos hacer una figura técnica de pase con posiciones de partido.
 
Por último se dará la convocatoria pero antes transmitir lo que queremos en el partido del sábado.

Semana 19/2/2018

Entrenador: Carlos Reviejo

Martes 20/02/2018:

Darán unas vueltas al campo mientras organizo la primera tarea, la cual estará enfocada a lo técnico para mejorar así el pase la conducción y el remate a portería.

Después haremos una tarea táctica enfocada a la forma en la que queremos jugar, es decir, trabajaremos la salida de balón (ya que en los partidos solemos tener dificultades)

Después haremos una tarea de presión para dificultar la salida de balón del rival.

Para terminar la sesión haremos un ataque defensa.

En caso de lluvia: Estiramientos en el pórtico, unos rondos, y algo de fuerza.
 
Jueves 22/02/2018:
 
Empezaremos la sesión con un calentamiento mientras organizo las tareas.
 
La primera tarea constará de un ejercicio técnico en el cual trabajaremos la conducción el pase y el disparo.
 
La siguiente  será enfocada para el partido del sábado: haremos un ejercicio parecido al del martes para asegurarnos de que ha quedado clara la salida de balón que queremos para después hacer jugadas combinadas en ataque para facilitar así y que tengan claro los movimientos que deben realizar en el partido.
 
Terminaremos la sesión con unas jugadas de estrategia para los córners.
 
En caso de lluvia:
 
Estiramientos, fuerza, rondos, e intentaremos hacer una figura técnica de pase con posiciones de partido.
 
Por último se dará la convocatoria, pero antes transmitir lo que queremos en el partido del sábado.

Semana 12/2/2018

Entrenador: Carlos Reviejo

Martes 13/02/2018:

Darán unas vueltas al campo mientras organizo la primera tarea, la cual estará enfocada a lo técnico, para mejorar así el pase la conducción y el remate a portería.

Después haremos una tarea táctica enfocada a la forma en la que queremos jugar, es decir, trabajaremos la salida de balón (ya que en los partidos solemos tener dificultades) y después de esta haremos una tarea de presión para dificultar la salida de balón del rival.

Para terminar la sesión haremos un ataque defensa.

En caso de lluvia:
 
Estiramientos en el pórtico, unos rondos ,y algo de fuerza.
 
Jueves 15/02/2018:
 
No hay entrenamiento. ¡¡Excursión!!